منتدى اﻷلعاب و الترفيه كيفية استخدام عشبة الكلوة ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك كيفية استخدام عشبة الكلوة: نصف ملعقة صغيرة من العشبة... كوب ماء... تغلى 10 دقائق... تترك لتبرد وتصفى... تشرب مرة واحدة يوميا... 210 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه كبريت الغور للاطفال ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك بعض فوائد كبريت الغور للاطفال: تخفيف الإمساك... علاج الإسهال... تقليل انتفاخ البطن... تخفيف الغثيان.... التخلص من ديدان البطن... 212 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه نبات بحرف ث ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك نبات بحرف ث مع فوائد: الثوم من أشهر النباتات التي تبدأ بحرف الثاء ويستخدم كغذاء ودواء منذ القدم... تقوية المناعة... صحة القلب... مضاد للبكتيريا والفطريات... دعم صحة الجهاز الهضمي... 196 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه خضر بحرف الالف ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك خضر بحرف الالف مع فوائد: أرض الشوكي: غني بالألياف... يساعد في تخفيف الوزن... يحتوي مضادات أكسدة... ينظم سكر الدم... 173 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه فاكهه بحرف س ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك فاكهه بحرف س مع فوائد: سفرجل: فاكهة تؤكل غالبا مطبوخة.... تقوية المناعة لاحتوائها على فيتامين C... تحسين الهضم بفضل الألياف... تهدئة المعدة والتخفيف من الغثيان... مفيدة لصحة القلب... 176 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه فواكه بحرف س ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك بعض فواكه بحرف س: السّفرجل فاكهة لذيذة ومغذية وتستخدم كثيرا في الطبخ أو تؤكل مطبوخة أكثر من نيئة بسبب قساوتها.... فوائد السفرجل: تقوية المناعة.... تحسين الهضم... تهدئة المعدة.... مفيد للقلب... 198 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه قطر القطايف ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع قطر القطايف هو الشراب الحلو اللي يسكب على القطايف بعد القلي أو الحشو.... طريقة عمل قطر القطايف: ضع السكر والماء في قدر على نار متوسطة... حرك حتى يذوب السكر تمامًا.... عند الغليان أضف عصير الليمون .... اتركه يغلي 10 دقائق حتى يصبح قوامه خفيف لزج.... أطفئ النار وأضف ماء الزهر أو ماء الورد ... اتركه يبرد قبل استخدامه.... 296 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه ريجاتوني ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع الريجاتوني هو نوع من أنواع المعكرونة الإيطالية الشهيرة بشكل أنابيب كبيرة وقصيرة... سطحها غالبًا فيه تخطيط يساعد الصلصة تمسك فيها... أصلها من إيطاليا وتستخدم في أطباق غنية بالصلصات... الريجاتوني يناسب الصلصات الثقيلة مثل: صلصة الطماطم ... صلصة اللحم ... صلصة الكريمة والجبن... طريقة بسيطة لعمل ريجاتوني بالصلصة: اسلق المعكرونة في ماء مملح حتى تنضج ... في مقلاة سخن زيت الزيتون وأضف الثوم.... أضف صلصة الطماطم والتوابل واتركها تتسبك... أضف المعكرونة وقلب جيدًا.... قدمها مع جبن مبشور على الوجه.... 167 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه فوائد الخروب الناشف ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع الخروب الناشف من الأغذية التقليدية اللي تستعمل كثير في بلاد البحر المتوسط، وله فوائد غذائية وصحية متعددة... أهم فوائد الخروب الناشف: يساعد على تحسين الهضم... يخفف من الإمساك... يعطي إحساس بالشبع لفترة أطول... يهدئ الحموضة وحرقة المعدة عند بعض الناس... يستعمل أحيانًا كبديل خفيف للقهوة لأنه لطيف على الجهاز الهضمي... ينفع للناس اللي يحبوا مشروب دافئ بدون منبهات.. مناسب للأطفال وكبار السن... الألياف فيه ممكن تساهم في تقليل امتصاص الكوليسترول الضار... يحتوي على مركبات نباتية تحارب الإجهاد التأكسدي في الجسم... فيه سكريات طبيعية تعطي طاقة بدون إضافات صناعية... 164 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...
منتدى اﻷلعاب و الترفيه انواع الخوخ ranimhamdi منذ 6 أشهر 1 أسبوع إليك تفاصيل عن انواع الخوخ المختلفة: الخوخ من الفواكه الشهيرة التي تنتمي إلى فصيلة الورديات ويتميز بطعمه الحلو ونكهته المميزة ويتنوع بشكل كبير من حيث الشكل واللون والطعم... إليك أبرز أنواع الخوخ: الخوخ الأبيض... الخوخ الأصفر... الخوخ الأحمر... الخوخ القطني ... الخوخ الهجين... فوائد الخوخ: غني بالفيتامينات مثل فيتامين C و A... مصدر جيد للألياف التي تساعد في تحسين الهضم.... يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي من الأمراض.... منخفض السعرات الحرارية... 190 المشاهدات 0 الردود اقرأ المزيد...