Kaseh

أنواع التوحد

Kaseh منذ 6 سنوات 6 أشهر

التوحد الكلاسيكي هو الأكثر شيوعًا من بين 5 اضطرابات نمائية منتشرة ويمكن تصنيفه إلى عدة أشكال ودرجات شدة. أنواع اضطراب طيف التوحد هي متلازمة أسبرجر ، واضطراب الطفولة التفكك ، ومتلازمة ريت واضطراب النمو المتفشي غير المحدد (PPD-NOS). قبل أن نواصل مناقشة هذه ، دعونا نلقي نظرة على الخصائص العامة لمرض التوحد. يشار إلى مصطلح "العمى العقلي" مؤخرًا ، أن التعريف العلمي لمرض التوحد هو "اضطراب نمائي حاد يبدأ عند الولادة أو خلال أول عامين ونصف من الحياة". بشكل أساسي ، أولئك الذين تم تشخيصهم بالتوحد يعانون من اضطراب في الدماغ يجعل من الصعب عليهم التفاعل في ما نعتبره طريقة مقبولة اجتماعيًا. يجدون صعوبة في التواصل والارتباط بالآخرين لأن الأجزاء المختلفة من أدمغتهم غير قادرة على العمل معًا. تتراوح حدة التوحد بشكل كبير من فرد إلى آخر. تتميز متلازمة أسبرجر (أو ببساطة AS) بدرجات متفاوتة من ضعف المهارات اللغوية ومهارات الاتصال وأنماط متكررة أو مقيدة للفكر والسلوك. السمة الأكثر بروزًا لطفل يعاني من متلازمة أسبرجر هي أنه / أنها مهتمة بموضوع أو موضوع واحد ولا شيء آخر. يساهم هذا بالطبع في ضعف مهاراتهم الاجتماعية حيث يواجهون صعوبة في إجراء محادثة وتفاعل عاديين. عادةً ما يتأخر الأطفال المصابون بمتلازمة أسبرجر في تعلم المهارات الحركية مثل ركوب الدراجة أو ركوب الكرة أو تسلق معدات اللعب في الهواء الطلق. في كثير من الأحيان ، يكونون محرجين إلى حد ما وغير منسقين. هناك نوع آخر من أنواع التوحد الأقل تكرارًا هو اضطراب الطفولة التفكك. يتطور الأطفال المصابون بـ CCD بشكل طبيعي حتى سن 3 أو 4 سنوات ، ولكنهم يظهرون بعد ذلك فقدانًا شديدًا للمهارات الاجتماعية والتواصلية والمهارات الأخرى. تحدث بداية اضطراب الطفولة التفككي في مرحلة متأخرة قليلاً من مرض التوحد الكلاسيكي الذي يتم تشخيصه في حوالي عامين من العمر ، كما أن فقدان المهارات مع اضطراب الطفولة التفككى هو أكثر إثارة. مع CCD ، هناك أيضًا فرصة أكبر للتخلف العقلي. لحسن الحظ ، اضطراب الطفولة التفكك أقل شيوعًا من مرض التوحد. متلازمة ريت هي اضطراب نمائي فريد يتم التعرف عليه لأول مرة في مرحلة الطفولة ويتم رؤيته دائمًا عند الفتيات. ظهور أعراض متلازمة ريت تظهر في وقت أبكر مما كانت عليه في التوحد الكلاسيكي ، متلازمة أسبرجر واضطراب الطفولة التفكك ، وعادة ما تبدأ بعد ما يبدو أنه تطور طبيعي حتى ستة إلى ثمانية عشر شهرًا من الحياة. في هذه المرحلة ، يبدو أن مهارات الطفل تتباطأ أو تتوقف ، ثم في وقت لاحق ، تفقد بالفعل بعض المهارات التي كانت لديها من قبل. ثم تكتسب الفتيات المصابات بمتلازمة ريت حركات يدوية نمطية مثل غسل اليدين والاضطرابات في مشيهن. ويتباطأ معدل نمو رأسها. بمرور الوقت ، قد تزيد المشاكل الحركية ، ولكن بشكل عام ، تقل سرعة التهيج ويحسن الاتصال بالعين والتواصل. هذه بعض الخصائص العامة للغاية للمساعدة في التمييز بين الأنواع المختلفة وذات الصلة بالتوحد - يتم البحث عن المزيد والمزيد من العلاجات واختبارها كل يوم.

2185 المشاهدات 0 الردود

اقرأ المزيد...

منتدى التقنية والهواتف الذكية

رأي شخصي في مسألة اﻷمن السيبراني و اختراق المؤسسات

Kaseh منذ 6 سنوات 11 أشهر

رأي شخصي في مسألة اﻷمن السيبراني و اختراق المؤسسات من حين ﻵخر تتفجر مواقع التواصل و اﻷخبار و شبكات التواصل بخبر اختراق و تسرب بيانات هامة و خطيرة أو تحكم مخترقين محترفين و خارقين لبيانات مؤسسة و يشمل ذلك كبرى الشركات و المؤسسات الحكومية و غير الحكومية في دول متقدمة أو غير متقدمة فلا أحد في منأ عن تلك الهجمات الكاسحة و تبدأ موجة من تناقل اﻷخبار عبر شبكات التواصل عن اﻷمر بشكل هستيري و مشاعر مختلطة بين الاستغراب و الفضول و الخوف و عدم الثقة و أحياناً الاستهزاء و التهكم … مرة تويتر و أخرى فيس بوك أو جي ميل فضلاً عن البنوك و المؤسسات الحكومية الحساسة و الوزارات و في الرياضة و في الفن و في اﻹعلام أو حتى في المفاعلات النووية … فما هي القصة؟ هل يمكن أن تكون كل تلك الجهات بهذا الضعف و الهشاشة؟ لماذا تقوم تلك الجهات بنشر خبر الاختراق بالتفصيل ثم لا تذكر نتائج التحقيق بنفس الشفافية؟ هل يملك المخترقون الخارقون إمكانيات فنية و تقنية أكثر من المؤسسات الكبرى و الحكومات؟ معلومات من اﻷخبار: • أغلب حالات الاختراق حصلت بمساعدة موظفين داخل نفس المؤسسات • تقريباً جميع عمليات تسريب بيانات و معلومات العملاء و المشتركين لم تكن سوى عمليات بيع لهذه البيانات من قبل موظفين في نفس المؤسسة! • تبين مؤخراً أن هناك دول تمول و تشتري ذمم بعض الموظفين للمساعدة في الحصول على بيانات و فتح ثغرات لتسهيل الاختراقات المزعومة • تقوم جهات معينة بزرع أشخاص مجندين لصالحها في المؤسسات لاستخدامهم في لحظة معينة! • هارد وير – مكون صلب معين تم استخدامه في المؤسسة و تم عقد صفقة الشراء بتواطؤ مشبوه أو قيام الشركة المصنعة لهذا لجزء المعين ببيع البيانات المسهلة للاختراق الصغار فقط يقبض عليهم و الكبار تعتم عنهم اﻷنباء من حين ﻵخر يقبض على بعض المخترقين الهواة البعض عنده حب الشهرة أو التحدي أو إثبات الذات آخرون بالصدفة اكتشفوا ثغرة معينة موظف سابق بدافع الانتقام من المؤسسة لماذا يتم التعتيم بعد ذكر الخبر؟؟؟ .......................................... .................... يتبع .......................

3150 المشاهدات 1 الردود

اقرأ المزيد...

المنتدى الثقافي

هل تعرف الفوائد الصحية للشاي الأخضر ؟

Kaseh منذ 7 سنوات 5 أشهر

الاستفادة من الشاي الأخضر إذا كان فقدان الوزن ، والوقاية من السرطان ، والأسنان الصحية ، وفكرة انخفاض الكوليسترول في الدم لا يمنحك فكرة أن الشاي الأخضر عامل معجزة ، يجب أن تعمل مع بعض السحر القوي. الاستفادة من الشاي الأخضر كان هناك تدفق للتغطية الإعلامية حول الفوائد الصحية للشاي الأخضر. معظم عشاق الشاي الأخضر قد يبنون آرائهم على الشاي الأخضر حول تجاربهم الخاصة في المشروبات. يشرب الصينيون الشاي الأخضر منذ آلاف السنين بسبب قدراته المعجزة في العمل. استخدم الصينيون الشاي الأخضر لعلاج الصداع الطفيف في أمور أكبر بكثير مثل الوقاية من السرطان. بدأت العديد من الدراسات الصحية في تسليط بعض الضوء على جوانب الشاي الأخضر وفوائده. ما هي فوائد الشاي الأخضر التي يمكن أن تؤثر على حياتك؟ فيما يلي خمس فوائد رئيسية للشاي الأخضر التي قد تغير حياتك إلى حد كبير. الشاي الأخضر و تخفيف الوزن يساعد التركيز العالي من البوليفينول في الشاي الأخضر على أكسدة الدهون وتشجيع التولد الحراري. التوليد الحراري في الجسم هو معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية. الشاي الأخضر ينتج عنه زيادة في الطاقة مما يؤدي إلى زيادة التمثيل الغذائي ، وبالتالي ، يفقد الوزن أكثر من المعتاد. كمشروب في الصباح ، يحتوي الشاي الأخضر على كمية صغيرة من السعرات الحرارية مقارنة بمعظم المشروبات الأخرى التي يشربها الأمريكيون في الصباح. وابل مستمر من القهوة مثل معظم الناس؟ المشروبات الصباحية ينتج عنها كمية أكبر من السعرات الحرارية اليومية مقارنة بالشاي الأخضر كمشروب في الصباح. إن استبدال الشاي الأخضر بدلاً من الوصول إلى كوب من جو سيحدث فرقًا كبيرًا في حجم محيط الخصر لديك. الشاي الأخضر و الوقاية من السرطان المواد المضادة للاكسدة في الشاي الأخضر القضاء على الجذور الحرة التي تصيب الجسم. هذه الجذور الحرة تسبب الشيخوخة والسرطان. تبحث البوليفينول في الشاي الأخضر باستمرار عن الجذور الحرة وتمنع تكوين جزيئات الأكسجين غير المستقرة في عملية تعرف باسم الأكسدة. هذه الأكسدة تدمر خلايا الجسم الصحية وتم ربطها بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والسكتات الدماغية. تمنع البوليفينول في الشاي الأخضر ولادة خلايا غير طبيعية ، والتهابات ، وتدمير معظم العوامل المسببة للسرطان. الشاي الأخضر لأسنان صحية من المعروف أن الشاي الأخضر يحافظ على نظافة الأسنان بسبب أحد مكوناته وهو الفلورايد. يقتل الفلورايد البكتيريا في الفم التي تسبب البلاك. يساعد الفلورايد أيضًا على الحفاظ على أسنان خالية من التجويف. هذا يساعد على منع تسوس الأسنان العام داخل الفم. لا يمكن أن يكون هذا عن القهوة التي تلطخ الأسنان بلمسة صفراء قبيحة. يمكن تحسين صحة الفم والأسنان بشكل كبير مع استهلاك الشاي الأخضر. الشاي الأخضر يخفض الكولسترول قد يكون الشاي الأخضر حلاً ممكنًا لكل من يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم. تعد النوبات القلبية واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا المرتبطة بالكوليسترول السيئ. شرب الشاي الأخضر يمكن أن يقلل من هذه المخاطر العالية المذهلة. الشاي الأخضر يخفض مستويات الكوليسترول السيئ ، والكوليسترول الضار ، ويمنع حدوث جلطات الدم في الجسم. يتدفق الكوليسترول LDL عبر الكبد والخلايا التي تشكل رواسب ثقيلة على جدران الشرايين. تساعد الكاتشين الموجود في الشاي الأخضر على تقليل كمية الكوليسترول السيئ. أيضا ، تساعد الكاتيكين في الحفاظ على نسبة صحية جيدة من الكوليسترول إلى نسبة الكوليسترول السيئ مما يحسن الصحة العامة للجسم. الاستفادة من الشاي الأخضر يومياً إذا كان فقدان الوزن ، والوقاية من السرطان ، والأسنان الصحية ، وفكرة انخفاض الكوليسترول في الدم لا يمنحك فكرة أن الشاي الأخضر عامل معجزة ، يجب أن تعمل مع بعض السحر القوي. يؤدي تناول كوبين من الشاي بالإضافة إلى مشروبك اليومي المعتاد إلى تقليل خطر حدوث أي ظروف سيئة بشكل كبير. التأثير الجانبي الوحيد الذي تم التعرف عليه بوضوح هو الجرعة الزائدة اليومية من الكافيين. تمت معالجة هذه المشكلة من خلال استخدام مستخلص الشاي الأخضر. يمكن تناول الشاي الأخضر في شكل حبوب منع الحمل مع كل فوائد الشاي الأخضر الطبيعي. لذلك ، نأمل أن تبدأ نظام الشاي الأخضر يوميًا!

4229 المشاهدات 2 الردود

اقرأ المزيد...

المنتدى الثقافي

ما هو مرض الاكتئاب

Kaseh منذ 7 سنوات 9 أشهر

تعريف الاكتئاب وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، الاكتئاب هو رابع الأمرض الأكثر إرهاقاً و تسبباً في المعاناة حسب الإحصائيات السنوية كل عام. و يتم تعريف الأمراض المرهقة بأنها تلك التي تؤثر على الناس لفترة ممتدة من الزمن ، عادة ربما يستمر لسنوات. ويقدر أن هناك 120 مليون شخص يعانون من هذا المرض كل عام في جميع أنحاء العالم. في الولايات المتحدة مثلاً، يقدر العدد الإجمالي الذي يتم تشخيصه سنوياً بحوالي 17 مليون شخص ، وفقاً للمعهد الوطني للصحة العقلية. من المرجح أن يتم تشخيص المرض عند النساء أكثر من الرجال بمرتين ، ولكن هذا التفاوت ربما يرجع إلى حقيقة أن النساء هن أكثر احتمالاً لطلب المساعدة أكثر من الرجال عندما يشعرن بالاكتئاب. درجات الاكتئاب هناك مستويات مختلفة من الاكتئاب ، وحوالي 80٪ من هؤلاء الذين يعانون من الاكتئاب كل عام يعانون منه إلى درجة أن اكتئابهم يتدخل بطريقة أو بأخرى في حياتهم اليومية. ما يقرب من 30 ٪ من الذين تم تشخيصهم يعانون من وضع سيئ بما يكفي لجعل التدخل الطبي ضروري لحالتهم.و لكن الرقم الأكثر إثارة للقلق في ذلك هو أن من بين تلك الحالات التي تم تشخيصها بالفعل مع الاكتئاب ، فإن أقل من 50 ٪ منهم سيسعون للحصول على مساعدة طبية متخصصة. و هذا مثير للقلق بشكل خاص لأن حوالي 90٪ من أولئك الذين يتلقون التشخيص على الأقل ربما سيسعون إلى محاولة الانتحار ، وفقًا لمجلة "مساعدة الموظف". اﻷعراض التي يجب البحث عنها: كيف يمكن للبعض معرفة ما إذا كان لديهم حالة من الاكتئاب السريري ، أو إذا كانوا يشعرون بالكآبة ببساطة؟ هناك أعراض يجب البحث عنها. في بعض الأحيان قد يكون من الصعب على الشخص الذي يعاني بالفعل من المرض أن يتعرف على العلامات أو أن يعترف لنفسه بأنه يجب عليه طلب المساعدة الطبية. في كثير من الأحيان ، خاصة بالنسبة للرجال ، يشعرون بالحرج من الاعتراف بأنهم قد يحتاجون إلى المساعدة. إذا كان لديك شخصًا مقرباً تشك أنه يعاني من الاكتئاب ، فهناك بعض الأعراض التي يجب البحث عنها لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى تشجيعه للحصول على المساعدة. بعض الأعراض التي يجب أخذها في الاعتبار هي: التعب ، صعوبة التركيز ، الشعور بعدم القيمة ، اليأس ، الأرق ، التهيج ، عدم الاهتمام بالأنشطة التي يستمتع الناس بها عادة بما في ذلك الجنس ، وفقدان الشهية ، و الأوجاع و الآلام التي لا تختفي ، والمشاعر الفارغة ، أفكار الانتحار. ذلك وفقاً للمعهد الوطني للصحة العقلية. قد يكون لدى المريض البعض ، أو كل هذه الأعراض. بالتأكيد إذا كان الشخص تراوده بعض أفكار الانتحار فيجب عندها الحصول على مساعدة فورية. الاكتئاب يهدد الحياة: الاكتئاب هو مرض طبي ، و على ذلك فهو حالة قابلة للعلاج. إنه ليس علامة على الضعف أو النقص ولا ينبغي لأحد أن يتردد في طلب المساعدة لأنه يشعر بالحرج. فكر في هذه الإحصائية النهائية ، وربما يحفزك ذلك على طلب المساعدة لنفسك أو لمن تحب أو من تظن أنه مكتئب: إنَّ واحداً من كل عشرة أشخاص يعانون من الاكتئاب ينتهي به الأمر بالانتحار. أي شخص يعبر عن أفكار الانتحار يجب أن يؤخذ ذلك على محمل الجد. يجب عليك الاتصال بالخط الساخن للانتحار المحلي إن وجد ، أو طلب المساعدة الطبية الأخرى المتوفرة على الفور. إن التعرف على علامات الاكتئاب واتخاذ إجراءات فورية قد يؤدي لإنقاذ حياة شخص ما حرفياً.أو على اﻷقل سيكون بداية نهاية معاناته مع مرض الاكتئاب.

3387 المشاهدات 2 الردود

اقرأ المزيد...

منتدى العطلات و أين تذهب في قطر

النصائح المفيدة و الهامة جداً في السفر و الرحلات العائلية

Kaseh منذ 7 سنوات 9 أشهر

هذه مجموعةً من النصائح المفيدة و الهامة جداً وجدتها لكم يمكن أن تجعل من الخروج للرحلات و النزهات أو حتى السفر مع العائلة و الأطفال أكثر متعة و أماناً في عطلتك اﻷسبوعية أو السنوية. و قد حاولت اختصارها في هذه النقاط الـ 12 1. التقاط صورة لمنطقتك و مكان وقوف السيارات أو تذاكر المواقف بواسطة هاتفك الخلوي. و في حال ضاعت التذكرة أو نسيت مكان الموقف ، يمكنك بسهولة العثور على المعلومات الموجودة على هاتفك الخلوي. يمكنك أيضًا إرسال رسائل نصية أو عبر البريد الإلكتروني بمعلومات السفر الخاصة بك. أرقام الرحلات وأسماء الفنادق وأرقام الحجز وكل بيانات أخرى متعلقة بمكان السفر و الحجوزات فكل معلومة تكون بسيطة في البداية أو غير مهمة جداً ستكون عند حدوث طارئ معلومة مهمة لا تقدر بثمن... فقط احذف الصور ورسائل البريد الإلكتروني بعد رحلتك. 2. من أجل الحصول على سهولة و خفة في الحركة يمكن التوصية للجميع بلبس الملابس و اﻷحذية السهلة في الخلع و التبديل و استخدام الحمامات و المرافق العامة بينما يمكن حمل الملابس ذات الخصوصية في المناسبات في الحقائب لحين الحاجة لها أو الوصول للأماكن التي ستقيم بها ، اتبع بعض القواعد البسيطة. لا ترتدي أحزمة كثيرة و أحذية ذات أربطة معقدة ، و اتبع نفس القاعدة في جميع اﻷشياء اﻷخرى و للصغار أهم من الكبار. 3. من أجل المرور بالبوابات الإلكترونية في المحطات و المطارات بسرعة و سهولة ، ضع كل شيء في حقيبة خاصة صغيرة مثل الهواتف الخلوية ، قطع المجوهرات ، الساعات ، اﻷجهزة اللوحية ، أنظمة الألعاب ، المحافظ . كل هذه الأشياء في جيوبك يمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً حتى تفريغها ومن ثم يجب عليك جمعها كلها على الجانب الآخر من البوابة. و بهذه الطريقة ستمر بسرعة أكبر عندما يكون كل شيء في حقيبة صغيرة واحدة. 4. اجعل الأطفال يلبسون الألوان الزاهية و المميزة قدر الإمكان مما يجعل من السهل تتبع حركتهم و الاستدلال على أماكنهم في اﻷماكن العامة و المزدحمة. 5. الدخول إلى الحمام قبيل التحرك أو الصعود في وسائط النقل أو السيارة للجميع و خاصة الصغار ﻷنهم ينسون أنفسهم و لا يتذكرون إلا بعد شعورهم بالحاجة الشديدة لدخول الحمام و هذا يشكل مشكلة للوالدين و لكل الرحلة أحياناً و كذلك للمرضى و كبار السن و ذوي الاحتياجات الخاصة فيجب التأكد من توفر المرافق المناسبة لهم في اﻷماكن العامة و المتنزهات التي ستتم زيارتها في الرحلة المعد لها. 6. التزود بمستلزمات النظافة ( صابون,مناديل ورقية,مناشف صغيرة,مناديل معطرة, مناديل و مستلزمات اﻷطفال الصغار و حديثي الولادة و ذوي الاحتياجات الخاصة...)من أي متجر تجده في طريقك في حال نسيت أن تأتي بها من البيت. و ضع كل ذلك في حقيبة خاصة مميزة. يمكنك الاحتفاظ بها في البيت في نهاية رحلتك من أجل الرحلة التالية. 7. حقيبة الإسعافات اﻷولية صغيرة الحجم على اﻷقل أو الكبيرة للرحلة التي تتضمن التخييم و البعد عن اﻷماكن المأهولة حسب مدة الرحلة و مسافتها و بعدها عن المدينة, و بعض المصابيح التي تعمل بالبطاريات هي من الضروريات في حال حلول الظلام في اﻷماكن الخارجية النائية. 8. اصطحب حسب الرحلة ما يلزم من المواد الغذائية و السندويشات و بعض البسكويت و الشوكولا و الفواكه و الماء. بعض الرحلات تتطلب أنواعاً خاصة من اﻷطعمة و بعض وسائط النقل لا تسمح بأنواع معينة دائماً راجع النصائح التي تزود بها وسائط و شركات النقل المسافرين,كما لا ينصح أبداً بأنواع اﻷطعمة التي تتعرض بسرعة للفساد أو التي تتأثر بتغير درجة الحرارة أو التي تحتوي على سوائل كثيرة و التي يصعب الاحتفاظ بها لفترة طويلة … بكل اﻷحوال تبقى اﻷطعمة الجافة و المغلفة بشكل جيد و المخصصة للرحلات و السفر هي اﻷفضل و لكن النصيحة هي التقليل من الطعام و الشراب في السفر و هذه هي النصيحة الذهبية. 9. حاول حجز كل المقاعد الخاصة بك معًا. وإذا لم يمكنك ذلك فاجعلهم أقرب ما يمكن. قد تطلب من المسافرين الآخرين أن يبادلوا مع مجموعتك باﻷماكن إذا كان ذلك ممكناً و يفضل أن تطلب مساعدة المسؤول عن الرحلة. 10.في حال السفر بالطائرة دائماً تأكد من الشخص الذي سيقلك للمطار قبل وقتٍ كافٍ تماماً حتى لا تضيع عليك الرحلة كما يجب حفظ التذاكر و جوازات السفر في محفظة خاصة,تأكد أيضاً من وزن اﻷمتعة و الحقائب و يجب أن تعرف بالضبط الوزن المسموح به لك و حجم الحقائب اليدوية الصغيرة التي يسمح بها في داخل الطائرة و اﻷجهزة الإلكترونية و أجهزة الكومبيوتر المحمولة. 11.في الرحلات و النزهات المحلية بسيارتك يجب عليك التأكد من سلامة المركبة و جاهزيتها للرحلة و تفقد المكابح و الأضواء و العجلات و معدات السلامة و الصيانة و يجب معرفة الطريق جيداً و وضع برنامج للرحلة كما يجب إعلام الجميع بسير الرحلة و البرنامج حتى يتسع لكل فرد أن يستعد بالشكل المناسب للرحلة له و لبقية المجموعة. 12. أفضل نصيحة في أوقات السفر أو الرحلات مع اﻷسرة و الأطفال ، هي أن تتحرك في أقرب وقت ممكن من بداية اليوم. و ذلك هو الأفضل لتجنب احتمالات التأخير أو أي مشاكل أخرى قد تعترضك. هذه النصائح يمكن أن تجعل من السفر مع اﻷسرة و الأطفال أقل ما يمكن من المخاطر و المنغِّصات. و أكثر متعة و راحة في قضاء اﻷوقات السعيدة.[/size]

5213 المشاهدات 1 الردود

اقرأ المزيد...